Пресс-релизы

Пресс-релизы

1294

Найди своего тренера в Gold’s Gym

10 декабря 2018 в 11:12
Найди своего тренера в Gold’s Gym Дробышева Светлана ? Образование ? Академия физической культуры и спорта ? Спортивные достижения: ? Мастера спорта по пауэрлифтингу Обладательница рекордов Москвы и московской области по ПАУЭРЛИФТИНГУ Кандидат мастера спорта по жиму лёжа Чемпионка Росси по жиму штанги лёжа Кандидат мастера спорта по лёгкой атлетике Призерка чемпионатов России специализация…  читать далее
Автор: Gold's Gym

У вас есть свой бизнес? Хотите застраховать свои риски, но вас останавливает недостаток средств? Теперь эта проблема решена. Все обладатели бизнес-карты Сбербанка «Бизнес без купюр» для индивидуальных предпринимателей и юридических лиц могут воспользоваться услугами ВСК по всей России - в рассрочку и без переплат!

10 декабря 2018 в 15:41
У вас есть свой бизнес? Хотите застраховать свои риски, но вас останавливает недостаток средств? Теперь эта проблема решена. Все обладатели бизнес-карты Сбербанка «Бизнес без купюр» для индивидуальных предпринимателей и юридических лиц могут воспользоваться услугами ВСК по всей России - в рассрочку и без переплат! Сбербанк и Страховой Дом ВСК подписали договор о сотрудничестве в рамках…  читать далее
Автор: ВСК

?

11 декабря 2018 в 09:09
? Стретчинг ? Комплекс упражнений, который нацелен на растяжение мышц и суставов организма ? Улучшает гибкость всего тела Оздоравливает все системы и органы Улучшает работу кровеносной системы Укрепляет сухожилия ? В чем же отличие стретчинга от других систем фитнеса Плавные движения, которые гарантируют безопасность и отсутствие травматизма Нет ограничений по возрасту или уровню физической…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Пейнтболисты ВСК завоевали серебро в IV этапе корпоративного турнира по пейнтболу "Кубок двух капитанов". Команда ВСК появилась только в этом году, но она сразу показала достойный результат. В III этапе серии, который прошел 22 сентября, наши пейнтболисты завоевали бронзу, а на групповом этапе нынешнего, IV сезона, заняли первое место. Поздравляем коллег и желаем новых успехов!

11 декабря 2018 в 16:51
Пейнтболисты ВСК завоевали серебро в IV этапе корпоративного турнира по пейнтболу "Кубок двух капитанов". Команда ВСК появилась только в этом году, но она сразу показала достойный результат. В III этапе серии, который прошел 22 сентября, наши пейнтболисты завоевали бронзу, а на групповом этапе нынешнего, IV сезона, заняли первое место. Поздравляем коллег и желаем новых успехов! Кстати, в 2019…  читать далее
Автор: ВСК

При поддержке ВСК в московском салоне официального дилера Ниссан Кунцево состоялась презентация нового кроссовера одной из самых популярных марок бренда – Nissan X-trail.

11 декабря 2018 в 12:19
При поддержке ВСК в московском салоне официального дилера Ниссан Кунцево состоялась презентация нового кроссовера одной из самых популярных марок бренда – Nissan X-trail. Гостям мероприятия рассказали о новых опциях автомобиля, а также предложили возможность протестировать его в настоящих зимних условиях. В ходе мероприятия менеджеры ВСК отвечали на вопросы по страховым программам компании.…  читать далее
Автор: ВСК

С каждым новым днём приходит новая и сила и новые мысли

12 декабря 2018 в 11:44
С каждым новым днём приходит новая и сила и новые мысли ? ——————— ? With the new day comes new strength and new thoughts ? Train with us and get better! #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

You can have results or excuses

25 января 2019 в 11:59
You can have results or excuses Not both ? ________________________ ? Вы имеете либо результаты , либо оправдания Одно из двух ? Как же перестать планировать новую жизнь с понедельника ? Ответ предельно прост : перестать искать отговорки ? У меня нет времени ? Времени у всех одинаково. Разница только в том, куда человек его тратит. ? Спорт - это скучно ? Найдите себе компанию для занятий спортом,…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

26 января 2019 в 14:37
Найди своего тренера в Gold’s Gym Заотар Алексей ? Спортивные достижения ? Двукратный чемпион Европы Мастер спорта ? Фитнес-специализация: ? Адаптивный тренинг Специалист в области функциональной анатомии Реабилитация после травм Силовые тренировки Функциональные тренировки Составление индивидуальных тренировочных программ Восстановление ОДА при морфологии любого типа ? Тот случай, когда тренер…  читать далее
Автор: Gold's Gym

принципов для увеличения объёма мышц

27 января 2019 в 11:39
принципов для увеличения объёма мышц ? Увеличивайте продолжительность нагрузки ? Т.е. увеличивайте количество времени, в течение которого мышца пребывает в состоянии напряжения во время выполнения подхода. ? Выполняйте больший объем работы ? Тело обладает невероятными способностями к адаптации. Увеличьте общее количество подходов и повторений. ? Оптимизируйте ? Оптимизация периодов отдыха между…  читать далее
Автор: Gold's Gym

«Do you know what my favorite part of the game is?

28 января 2019 в 11:50
«Do you know what my favorite part of the game is? The opportunity to play.» ? - Mike Singletary ________________ «Знаете какая моя любимая часть игры? Это возможность играть.» ? - Майк Синглтери ? Что же это означает? ? Многие готовы провести свою жизнь, просто наблюдая за тем, как она проходит, не имея желания стать частью этой «игры». Когда другие готовы взяться за любой шанс , который им…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Председатель Совета директоров страховой компании ВСК Сергей Цикалюк выступил на Гайдаровском форуме в рамках экспертной дискуссии «Трансформация моделей корпоративного управления в эпоху четвертой промышленной революции». Модераторами секции выступили декан Высшей школы корпоративного управления РАНХиГС Сергей Календжян и директор Центра системных трансформаций Экономического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова Михаил Кузнецов.

28 января 2019 в 12:47
Председатель Совета директоров страховой компании ВСК Сергей Цикалюк выступил на Гайдаровском форуме в рамках экспертной дискуссии «Трансформация моделей корпоративного управления в эпоху четвертой промышленной революции». Модераторами секции выступили декан Высшей школы корпоративного управления РАНХиГС Сергей Календжян и директор Центра системных трансформаций Экономического факультета МГУ…  читать далее
Автор: ВСК

В еженедельной рубрике #goldsgym_вещает мы расскажем вам причин

29 января 2019 в 12:54
В еженедельной рубрике #goldsgym_вещает мы расскажем вам причин «почему же стоит начать бегать?» Благотворное воздействие на организм в любое время дня Бег утром поможет организму вернуться к гармонии. А вечером отлично снимет наряжение и поможет расслабиться. Повышается кислородная ёмкость крови Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови. Увеличивается кровоток -…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Today is another day to get BETTER!

15 марта 2019 в 09:26
Today is another day to get BETTER! ____________________ Сегодня ещё один день, чтобы стать ЛУЧШЕ ! ? Как развить в себе привычку заниматься спортом и сохранить её? ? Поставьте перед собой чёткую цель ? Обозначьте временные сроки ? Составьте план ? Ну и ,конечно, верьте в себя! ? Обретите уверенность в своих силах. Помните, вы можете измениться. Ведь в ваших силах достичь любой вершины!…  читать далее
Автор: Gold's Gym

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

16 марта 2019 в 09:28
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС ? Какая же польза от игры в теннис ? ? Быстрота реакции и ловкость. Улучшается работоспособность вестибулярного аппарата Улучшается работа органов зрения Улучшается работа сердечного мускула Развиваются все виды моторики Укрепляются все мускулы тела Увеличивается гибкость Самоконтроль Повышается концентрация Развиваются навыки мышления ? #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

SUCESS IS NO ACCIDENT

17 марта 2019 в 08:54
SUCESS IS NO ACCIDENT ? It is hard work, perseverance, learning, studying, sacrifice and most of all, love of what you are doing or learning to do! ? ________________ ? УСПЕХ ЭТО НЕ СЛУЧАЙНОСТЬ ? Это тяжелый труд, настойчивость, изучение,проработка,самоотверженность и, самое главное, любовь к тому, что вы делаете или учитесь делать! ? 80 % успеха в спорте зависит от эмоциональной подготовки…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

18 марта 2019 в 11:06
Найди своего тренера в Gold’s Gym Кристина Болдырева ? Образование Высшее образование «ВГАФК» Курсы обучения НУКЦ-Знание (анатомия, физиология, биомеханика) диетология ? Спортивные достижения Мастер спорта по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.). Мастер спорта по бодибилдингу и фитнесу (2017г.) Мастер спорта по жиму лежа (2014 г.). Серебряный призер чемпионата Московской области (2016 г.). Бронзовый…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Как тотальная цифровизация изменит рынок ДМС в ближайшем будущем? Почему прежних услуг страховых компаний клиентам становится недостаточно? Можно ли оптимизировать стоимость страховых программ и страховкой от каких рисков никогда не захочется воспользоваться? Об этом и многом другом – в интервью ТАСС со старшим вице-президентом - руководителем Центра добровольного медицинского страхования Страхового Дома ВСК Андреем Абрамовым.

18 марта 2019 в 09:06
Как тотальная цифровизация изменит рынок ДМС в ближайшем будущем? Почему прежних услуг страховых компаний клиентам становится недостаточно? Можно ли оптимизировать стоимость страховых программ и страховкой от каких рисков никогда не захочется воспользоваться? Об этом и многом другом – в интервью ТАСС со старшим вице-президентом - руководителем Центра добровольного медицинского страхования… 
Пресс-центр Страхового Дома ВСК – новости за 14 марта 2019 года
Андрей Абрамов: Тотальная цифровизация изменит рынок ДМС
читать далее
Автор: ВСК

ТОВАРИЩЕСКИЙ ТУРНИР!

19 марта 2019 в 11:21
ТОВАРИЩЕСКИЙ ТУРНИР! ? марта в Gold’s Gym Lefort прошёл товарищеский турнир по игровым видам спорта! ? Благодарим всех за участие! До встречи на новых турнирах! ? Ваш #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

ACTION is the foundational key to all success!

20 марта 2019 в 10:07
ACTION is the foundational key to all success! _______________ Действие - это основа успеха! ? Благодаря спортивным занятиям вы сможете воспитать: ? силу воли сформировать отличную самодисциплину улучшить характер стимулировать себя к достижениям и успехам в любом деле. ? Помните, чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти! ? Ваш #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

УПОРЫ ДЛЯ ОТЖИМАНИЙ

24 апреля 2019 в 08:58
УПОРЫ ДЛЯ ОТЖИМАНИЙ ? Что же такое упоры для отжиманий? ? Упоры для отжиманий - важный элемент для тех, кто работает с собственным весом. ? ЗАЧЕМ НУЖНЫ УПОРЫ ДЛЯ ОТЖИМАНИЙ? ? Упоры позволяют проработать одно и тоже упражнение, но под разными углами. Это позволяет шокировать мышцу, активировать её рост. В частности, проработка внутренний части груди – большой плюс. ? С помощью снаряда можно брать…  читать далее
Автор: Gold's Gym