Пресс-релизы

Пресс-релизы

706

Купила в "Изольна.ру" простынь для сауны. Качество супер!

25 марта 2015 в 21:20
Собрались с подружками в сауну. Решила обзавестись льняной простыней. Сделала заказ в магазине, доставка произошла на следующий день. Что внешний вид, что качество отличные. Хочу еще заказать махровое льняное полотенце. Я предпочитаю использовать в быту натуральные ткани. Они и долговечные и безопасные. Рекомендую!
Автор: ИзоЛьна.ру

Body sculpt – скульптурируй тело! Стань «архитектором» своей фигуры

28 июня 2017 в 18:26
Body sculpt – скульптурируй тело! Стань «архитектором» своей фигуры Мы ждём тебя на занятия body sculpt в #goldsgymdinamo и #goldsgymlefort На заметку От других видов подобных тренингов body sculpt отличается тем, что дает нагрузку не только на нижнюю, но и на верхнюю часть корпуса, тогда как использование специальных приспособлений способствует хорошей проработке всего мышечного каркаса.
Автор: Gold's Gym

Команда #goldsgymmoscow поздравляет тренера Gold's Gym Lefort Алексея Майфета с Днём Рождения! Желаем Алексею крепкого здоровья, безграничного счастья и великих свершений!

3 августа 2017 в 17:00
Команда #goldsgymmoscow поздравляет тренера Gold's Gym Lefort Алексея Майфета с Днём Рождения! Желаем Алексею крепкого здоровья, безграничного счастья и великих свершений! #knowyourownstrengh in #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Дорогие друзья!

9 августа 2017 в 17:25
Дорогие друзья! 13 августа в 13:00 мы ждём вас вновь на урок физкультуры в #goldsgymlefort! В роли преподавателя-фитнес менеджер клуба Алексей Лаушкин! С собой взять спортивную форму и хорошее настроение! Вход для всех членов клуба #goldsgymlefort свободный! #knowyourownstrengh in #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Пресс-релиз

23 октября 2017 в 12:11
Автор: Gold's Gym

Пресс-релиз

25 декабря 2017 в 17:27
Автор: Gold's Gym

ABS+Stretch - силовой фитнес!

17 апреля 2018 в 10:30
ABS+Stretch - силовой фитнес! Групповое занятие представляет собой силовой урок для тренировки мышц брюшного пресса и спины в комбинации с растягиванием основных групп мышц. Суть занятия заключается в чередовании интенсивных нагрузок на группы мышц пресса и спины, с подходами к упражнениям на растяжку и расслабление. Тренировки помогут добиться желаемых форм и приведут твои мышцы в тонус.…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Почему заниматься спортом коллективно легче? Вместе — к общей цели

29 апреля 2018 в 22:26
Почему заниматься спортом коллективно легче? Вместе — к общей цели Даже тренируясь в зале с совершенно незнакомыми людьми, вы все объединены одной целью Психологами доказано, что эмоционально человеку легче заниматься физическими нагрузками коллективно. Хорошая мотивация Занимаясь коллективно, у вас появляется азарт, чувство соперничества,вы стремитесь доказать не только себе, но и другим, что вы…  читать далее
Автор: Gold's Gym

SUCESS start with SELF-DISCIPLINE Train with #goldsgymmoscow

30 апреля 2018 в 19:02
SUCESS start with SELF-DISCIPLINE Train with #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Советский лозунг «МИР,ТРУД,МАЙ » на сегодняшний день верен только на половину. Больше всего сейчас актуален девиз: «МИР, ТРУД, СПОРТ» Первого мая стало традицией открывать спортивный сезон.Для молодёжи организовывают традиционные легкоатлетические кроссы! А для людей в возрасте - массовые оздоровительные прогулки в стиле «Скандинавской ходьбы» В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ - ЗДОРОВЫЙ ДУХ Встречайте весну правильно вместе с #goldsgymmoscow

1 мая 2018 в 18:24
Советский лозунг «МИР,ТРУД,МАЙ » на сегодняшний день верен только на половину. Больше всего сейчас актуален девиз: «МИР, ТРУД, СПОРТ» Первого мая стало традицией открывать спортивный сезон.Для молодёжи организовывают традиционные легкоатлетические кроссы! А для людей в возрасте - массовые оздоровительные прогулки в стиле «Скандинавской ходьбы» В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ - ЗДОРОВЫЙ ДУХ Встречайте весну…  читать далее
Автор: Gold's Gym

С приходом тепла в столицу желание плавать увеличивается в геометрической прогрессии! Плавание называют идеальным упражнением,ведь оно оказывает на здоровье весь тот положительный эффект, который характерен для аэробных упражнений

2 мая 2018 в 17:31
С приходом тепла в столицу желание плавать увеличивается в геометрической прогрессии! Плавание называют идеальным упражнением,ведь оно оказывает на здоровье весь тот положительный эффект, который характерен для аэробных упражнений Преимущества от занятий: Укрепляются мышцы спины, корректируется осанка; Повышается тонус мышц; Качественно разрабатываются суставы, снимаются все существующие блоки,…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Don’t stop when you are TIRED, stop when you are DONE.

3 мая 2018 в 20:26
Don’t stop when you are TIRED, stop when you are DONE.
Автор: Gold's Gym

Лучший персональный тренер месяца в клубе Gold’s Gym Dinamo Орлова Мария Поздравляем

4 мая 2018 в 13:12
Лучший персональный тренер месяца в клубе Gold’s Gym Dinamo Орлова Мария Поздравляем Всю информацию о персональных тренировках в наших клубах Вы можете узнать в Direct или же по телефонам, указанным в описании профиля в Instagram.
Автор: Gold's Gym

Освежись прохладным АЙС-ЛАТТЕ после эффективной тренировки в фитнес - баре Gold’s Gym Dinamo Напиток отлично утоляет жажду, помогает взбодриться и остудить разгоряченное тело#goldsgymmoscow

14 июня 2018 в 09:32
Освежись прохладным АЙС-ЛАТТЕ после эффективной тренировки в фитнес - баре Gold’s Gym Dinamo Напиток отлично утоляет жажду, помогает взбодриться и остудить разгоряченное тело#goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Спокойствие неспешность. Йога является отличной альтернативой активным видам спорта. Gold’s Gym хочет рассказать Вам, почему групповые занятия йогой гораздо эффективнее:

15 июня 2018 в 10:57
Спокойствие неспешность. Йога является отличной альтернативой активным видам спорта. Gold’s Gym хочет рассказать Вам, почему групповые занятия йогой гораздо эффективнее: Такие занятия проводят опытные тренеры.Это означает, что вы не будете допускать ошибки.Правильные движения позволят быстрее добиться желанного результата; Больше стимула. Находясь в группе, люди стараются выполнять все…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Комплекс упражнений на проработку мышц рук

16 июня 2018 в 11:18
Комплекс упражнений на проработку мышц рук
Автор: Gold's Gym

Фильм + кардио

19 июля 2018 в 09:07
Фильм + кардио - это прекрасная возможность укрепить свое здоровье и избавиться от лишнего веса. Специфика кардио для каждого подбирается индивидуально. Этот вопрос зависит от питания человека, состояния его сердечнососудистой системы и ,конечно же, поставленных целей. Начинать лучше всего с 10–15 минутных занятий с низкой интенсивностью. Сколько времени необходимо заниматься не менее 30 минут -…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

20 июля 2018 в 08:44
Найди своего тренера в Gold’s Gym Алина Маракасова -@marakasova Образование Выпускница РГУ им. А.Н. Косыгина. Окончила Академию Wellness. Творческие и спортивные достижения Участник семинаров, конференций и образовательных программ по фитнесу и бодибилдингу. Фитнес-специализация Коррекция фигуры Снижение веса Снижение мышечной массы Коррекция осанки Общая физическая подготовка всех возрастных…  читать далее
Автор: Gold's Gym

« Движение жизнь »

21 июля 2018 в 09:17
« Движение жизнь » PILATES одна из наиболее подходящих функциональных нагрузок для тех, кто приходит на занятия за гармоничным развитием ЧТО НАМ ДАЁТ PILATES MAT Дарит аристократическую осанку Развивает гибкость Улучшает баланс и координацию Стабилизирует гормональный фон Устраняет боли в спине Уменьшает уровень стресса Укрепляет мышцы #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

NEVER GIVE UP, BECAUSE GREAT THINGS TAKE TIME

22 июля 2018 в 09:43
NEVER GIVE UP, BECAUSE GREAT THINGS TAKE TIME
Автор: Gold's Gym