С приходом тепла в столицу желание плавать увеличивается в геометрической прогрессии! Плавание называют идеальным упражнением,ведь оно оказывает на здоровье весь тот положительный эффект, который характерен для аэробных упражнений

С приходом тепла в столицу желание плавать увеличивается в геометрической прогрессии! Плавание называют идеальным упражнением,ведь оно оказывает на здоровье весь тот положительный эффект, который характерен для аэробных упражнений
Преимущества от занятий:
Укрепляются мышцы спины, корректируется осанка;
Повышается тонус мышц;
Качественно разрабатываются суставы, снимаются все существующие блоки, вызывающие дискомфорт и скованность движений;
Ускоряется обмен веществ и лишний вес уходит равномерно и плавно, без стресса для организма;
Повышается природный иммунитет;
Положительное воздействие на дыхательную и сердечно сосудистую системы;
Помогает устранить депрессию, усталость и способствует повышению выносливости.
Укрепляйте своё здоровье , плавайте в #goldsgymmoscow
Gold's Gym в районе Преображенское
Автор:

Gold's Gym

Электрозаводская ул, д 27 стр 3

Дата:
2 мая 2018 в 17:31

Комментарии

0
Добавить комментарий