Пресс-релизы

Пресс-релизы

771

Где бы вы ни оказались в этот жаркий день, не забывайте о спорте! #knowyourownstrength in #goldsgymmoscow

29 июля 2017 в 13:13
Где бы вы ни оказались в этот жаркий день, не забывайте о спорте! #knowyourownstrength in #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

В #goldsgymlefort прошёл очередной урок физкультуры под руководством Лаушкина Алексея!

30 июля 2017 в 19:34
В #goldsgymlefort прошёл очередной урок физкультуры под руководством Лаушкина Алексея! Ждём всех на следующие уроки #knowyourownstrength in #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Happy birthday

31 июля 2017 в 11:36
Happy birthday Поздравляем с юбилеем легенду бодибилдинга, выдающегося актёра и политика Арнольда Шварценеггера! Именно занятия в Gold's Gym под руководством Джо Вейдера помогли Арнольду выиграть свой первый титул "Мистер Олимпия"! Желаем новых головокружительных достижений!
Автор: Gold's Gym

А вы знали, что регулярные физические упражнения эффективны в борьбе со стрессом? Так что бегом в #goldsgymmoscow за хорошим настроением!

1 августа 2017 в 19:30
А вы знали, что регулярные физические упражнения эффективны в борьбе со стрессом? Так что бегом в #goldsgymmoscow за хорошим настроением! #knowyourownstrengh in #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Ни один удар, кроме солнечного, не должен оставаться без ответа.

2 августа 2017 в 19:29
Ни один удар, кроме солнечного, не должен оставаться без ответа. Мухамед Али Научись наносить правильные удары у нашего тренера боевых искусств Игоря Сухаревского #knowyourownstrength in #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Вчера в #goldsgymlefort на нашем проекте "ФИЗ-РА" было по-настоящему жарко

14 августа 2017 в 17:33
Вчера в #goldsgymlefort на нашем проекте "ФИЗ-РА" было по-настоящему жарко Ждём всех на следующий урок #knowyourownstrength in #goldsgym
Автор: Gold's Gym

Персональный тренер Артём ждёт всех на тренировки в #goldsgymlefort

15 августа 2017 в 18:55
Персональный тренер Артём ждёт всех на тренировки в #goldsgymlefort Запись по т. +7(495) 662-46-53
Автор: Gold's Gym

Лето в #goldsgym

16 августа 2017 в 17:16
Лето в #goldsgym Насладись лучами солнца в Gold's Gym Dinamo
Автор: Gold's Gym

Пресс-релиз

8 февраля 2018 в 17:17
Автор: Gold's Gym

Пресс-релиз

16 февраля 2018 в 17:24
Автор: Gold's Gym

Зачем выбирать между просмотром фильма и тренировкой, если это можно совместить? Приходи, двери нашего кардиокинотеатра всегда для тебя открыты! Смотри любимое кино и делай кардио вместе с #GoldsGymDinamo

8 апреля 2018 в 23:52
Зачем выбирать между просмотром фильма и тренировкой, если это можно совместить? Приходи, двери нашего кардиокинотеатра всегда для тебя открыты! Смотри любимое кино и делай кардио вместе с #GoldsGymDinamo
Автор: Gold's Gym

В фитнес-баре Gold’s Gym Dinamo ты можешь приобрести не только вкусные, но и очень эффективные энергетические комплексы , которые послужат катализаторами для достижения поставленных целей Тренируйся правильно вместе с #goldsgymmoscow!

24 апреля 2018 в 13:41
В фитнес-баре Gold’s Gym Dinamo ты можешь приобрести не только вкусные, но и очень эффективные энергетические комплексы , которые послужат катализаторами для достижения поставленных целей Тренируйся правильно вместе с #goldsgymmoscow!
Автор: Gold's Gym

A LITTLE PROGRESS EACH DAY ADDS UP TO BIG RESULTS.#goldsgymmoscow

25 апреля 2018 в 17:54
A LITTLE PROGRESS EACH DAY ADDS UP TO BIG RESULTS.#goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Gold’s Fit -это высокоинтенсивная силовая и общеукрепляющая программа для всех возрастов и уровней подготовки Преимущества:

28 апреля 2018 в 15:24
Gold’s Fit -это высокоинтенсивная силовая и общеукрепляющая программа для всех возрастов и уровней подготовки Преимущества: повышает выносливость и увеличивает силу; способствует росту активности и подвижности в повседневной жизни; тонизирует и стабилизирует все основные группы мышц, в т.ч. мышцы кора; помогает поддерживать эмоциональное равновесие и сохранять энергию. Ждём всех на Gold’s Fit в…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Cycling — разновидность кардиотренировок, которые проходят на велотренажерах, закрепленных на полу и оснащенных регуляторами скорости и нагрузки. Эти тренажеры способны менять положение, имитируя езду на реальном велосипеде. Преимущества сайкл-тренировки:

26 апреля 2018 в 12:02
Cycling — разновидность кардиотренировок, которые проходят на велотренажерах, закрепленных на полу и оснащенных регуляторами скорости и нагрузки. Эти тренажеры способны менять положение, имитируя езду на реальном велосипеде. Преимущества сайкл-тренировки: проработка всех мышц, в результате чего они становятся более упругими и рельефными; естественность кардионагрузки; небольшие нагрузки на…  читать далее
Автор: Gold's Gym

апреля в Gold’s Gym Dinamo прошёл семинар под руководством фитнес-тренера Елены Нетужиловой на тему: «Как повысить выносливость в беге?» #goldsgymmoscow

26 апреля 2018 в 22:43
апреля в Gold’s Gym Dinamo прошёл семинар под руководством фитнес-тренера Елены Нетужиловой на тему: «Как повысить выносливость в беге?» #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Stages:

27 апреля 2018 в 13:31
Stages: Attention Goal Meditation Basketball throw Time Time Time Accurate hit in the target Train with #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Set your goals high, and don’t stop till you get there.

13 июня 2018 в 09:04
Set your goals high, and don’t stop till you get there. - Bo Jackson Поставь себе высокие цели и не останавливайся, пока их не достигнешь. - Бо Джексон
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

2 августа 2018 в 06:52
Найди своего тренера в Gold’s Gym Майя Севрюгина - @mayasevryugina Образование Окончила РГУФКСМ и Т. Творческие и спортивные достижения КМС по плаванию Фитнес-специализация Персональный тренер по плаванию; Персональный тренер по аквааэробике; Персональный тренер по пилатесу; Персональный тренер по растяжке. Тот случай, когда тренер не нуждается в рекламе. Выбирай лучших и тренируйся под…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Как тренироваться в жару

3 августа 2018 в 06:29
Как тренироваться в жару Обеспечьте прохладу Главное, чтобы в зале была постоянная циркуляция воздуха Выбирайте для тренировок самое прохладное время дня – раннее утро (или поздний вечер) Выбирайте оптимальную нагрузку Кардио в жару От кардио отказываться не нужно. Оптимальным вариантом будет заменить привычный бег плаванием или велосипедом. Предложенные варианты имеют один большой плюс - хорошее…  читать далее
Автор: Gold's Gym