Пресс-релизы

Пресс-релизы

1034

Найди своего тренера в Gold’s Gym

20 июля 2018 в 08:44
Найди своего тренера в Gold’s Gym Алина Маракасова -@marakasova Образование Выпускница РГУ им. А.Н. Косыгина. Окончила Академию Wellness. Творческие и спортивные достижения Участник семинаров, конференций и образовательных программ по фитнесу и бодибилдингу. Фитнес-специализация Коррекция фигуры Снижение веса Снижение мышечной массы Коррекция осанки Общая физическая подготовка всех возрастных…  читать далее
Автор: Gold's Gym

« Движение жизнь »

21 июля 2018 в 09:17
« Движение жизнь » PILATES одна из наиболее подходящих функциональных нагрузок для тех, кто приходит на занятия за гармоничным развитием ЧТО НАМ ДАЁТ PILATES MAT Дарит аристократическую осанку Развивает гибкость Улучшает баланс и координацию Стабилизирует гормональный фон Устраняет боли в спине Уменьшает уровень стресса Укрепляет мышцы #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

NEVER GIVE UP, BECAUSE GREAT THINGS TAKE TIME

22 июля 2018 в 09:43
NEVER GIVE UP, BECAUSE GREAT THINGS TAKE TIME
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

23 июля 2018 в 08:51
Найди своего тренера в Gold’s Gym Алексей Майфет - @alex_maifet Образование Выпускник Ростовского Экономического Университета РГЭУ. Творческие и спортивные достижения КМС по Акробатике Дипломированный специалист по фитнесу и бодибилдингу Член FPA (ассоциации профессионального фитнеса) Участник семинаров, конвенций и образовательных программ по фитнесу и бодибилдингу Фитнес-специализация…  читать далее
Автор: Gold's Gym

На прошедших выходных в Питере было жарко и шумно! Все дело в том, что со 2 по 5 августа в Санкт-Петербурге прошел VII международный [club24315220|Мотофестиваль St.Petersburg Harley®Days]. В этом году в нем приняли участие более 4 000 байкеров из 30 стран. Министерство культуры России даже присвоило мероприятию статус «Национальное событие 2018 года».

9 августа 2018 в 12:35
На прошедших выходных в Питере было жарко и шумно! Все дело в том, что со 2 по 5 августа в Санкт-Петербурге прошел VII международный [club24315220|Мотофестиваль St.Petersburg Harley®Days]. В этом году в нем приняли участие более 4 000 байкеров из 30 стран. Министерство культуры России даже присвоило мероприятию статус «Национальное событие 2018 года». Кульминацией праздника стал торжественный…  читать далее
Автор: ВСК

В начале августа BMW собрала своих клиентов и партнеров на BMW M Weekend 2018, где состоялась презентация новых автомобилей BMW M2 Competition и BMW М4 CS, а также был представлен самый быстрый в мире мотоцикл BMW HP4 Race. Страховой Дом ВСК выступил страховым партнером этого события. Мероприятие прошло на Moscow Raceway – единственном в Московском регионе автодроме международного уровня, подходящем для проведения этапов чемпионатов «Формула-1», Superbike и DTM. Участники BMW M Weekend 2018 могли пройти тест-драйв на треке под руководством инструкторов Школы водительского мастерства BMW и зарядиться настоящим драйвом, поучаствовав в дрифтинге в паддоке автодрома. А вы когда-нибудь дрифтовали на своем автомобиле или мотоцикле?

10 августа 2018 в 13:37
В начале августа BMW собрала своих клиентов и партнеров на BMW M Weekend 2018, где состоялась презентация новых автомобилей BMW M2 Competition и BMW М4 CS, а также был представлен самый быстрый в мире мотоцикл BMW HP4 Race. Страховой Дом ВСК выступил страховым партнером этого события. Мероприятие прошло на Moscow Raceway – единственном в Московском регионе автодроме международного уровня,…  читать далее
Автор: ВСК

Лучший персональный тренер - это человек, на которого хотят быть похожим, и поэтому выбирают именно его в надежде на высокий результат тренировок!

11 августа 2018 в 12:52
Лучший персональный тренер - это человек, на которого хотят быть похожим, и поэтому выбирают именно его в надежде на высокий результат тренировок! Gold’s Gym Dinamo представляет Вам лучшего персонального тренера месяца Батова Олега Поздравляем Всю информацию о персональных тренировках в наших клубах Вы можете узнать в Direct или же по телефонам, указанным в описании профиля!
Автор: Gold's Gym

Как же заставить себя заниматься в зале, если мотивации совсем нет?

12 августа 2018 в 06:49
Как же заставить себя заниматься в зале, если мотивации совсем нет? Gold’s Gym спешит Вам помочь Найдите себе компанию Ведь отличный стимул для того, чтобы посетить спортзал – договориться пойти туда вместе с кем-то. Попросить кого-то напоминать о занятиях Первое время это поможет контролировать Вас. Попытайтесь воспринимать спортзал как награду. Подумайте о том, сколько пользы вы приносите…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Tips from Gold's Gym are:

13 августа 2018 в 06:19
Tips from Gold's Gym are: Focus on your purpose Focus on your physical strength Focus on mental wellness Focus on less strength Focus on more fun Focus on being confident ,but humble Focus on truly living style #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

А вы знаете, что ежегодно в августе на Андреевском лугу в Брянске проходит грандиозная «Свенская ярмарка»? История ярмарки в Брянске берет свое начало с XVII века. Разворачивалось это праздничное мероприятие на одном из самых красивых городских мест на Андреевском Лугу, с которого открывались удивительные виды на город и златоглавые купола. Купцы ехали сюда, чтобы продать свой товар и приумножить капиталы.

30 августа 2018 в 14:10
А вы знаете, что ежегодно в августе на Андреевском лугу в Брянске проходит грандиозная «Свенская ярмарка»? История ярмарки в Брянске берет свое начало с XVII века. Разворачивалось это праздничное мероприятие на одном из самых красивых городских мест на Андреевском Лугу, с которого открывались удивительные виды на город и златоглавые купола. Купцы ехали сюда, чтобы продать свой товар и приумножить…  читать далее
Автор: ВСК

Руководство Страхового Дома ВСК и все сотрудники нашей компании выражают соболезнования родственникам и близким Иосифа Давыдовича Кобзона.

31 августа 2018 в 12:18
Руководство Страхового Дома ВСК и все сотрудники нашей компании выражают соболезнования родственникам и близким Иосифа Давыдовича Кобзона. Жизнь Иосифа Давыдовича была наполнена интересными событиями, его творчество, общественная деятельность уникальны и всегда были направлены только на созидание! На его замечательных песнях выросли поколения людей. Он был не просто талантливым исполнителем, но…  читать далее
Автор: ВСК

причин, почему стоит брать тренировки с персональным тренером

1 сентября 2018 в 06:23
причин, почему стоит брать тренировки с персональным тренером Обратившись к грамотному специалисту, вы сократите временной интервал достижения Вашей цели! Имея большой опыт и знания в области анатомии и физиологии он убережет вас от возможных травм и составит индивидуальный тренировочный комплекс. Но при этом тренер не позволит вам «халтурить» Трезво оценить ваш прогресс в зале может только…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Gold’s Gym расскажет вам как развить выносливость?

2 сентября 2018 в 06:53
Gold’s Gym расскажет вам как развить выносливость? Необходимо тренировать: Мышечную систему? Сердечнососудистую систему? ?????? Выносливость - это: Сила? Скорость? Гибкость? Следует активно развивать все 3 составляющие.? Для этого варьируйте нагрузку, сделайте акцент на интервальных тренировках. Чередование : нагрузка/отдых, а также длительность интервалов.? ?????? Методы для развития…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Below the belt (Силовая тренировка)

3 сентября 2018 в 08:31
Below the belt (Силовая тренировка) это универсальный комплекс упражнений, направленных на укрепление всех групп мышц и избавление от лишнего веса Основной акцент: Аэробные нагрузки силовые нагрузки Основной акцент: Пресс. Ягодицы. Ноги. Польза тренировки: Помогает ускорить работу всех органов Прорабатывает проблемные зоны Повышает общий тонус Очень эффективна в борьбе с ненужными килограммами и…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Gold’s Gym объявляет батл: бег на беговой дорожке VS бег на улице?

16 сентября 2018 в 23:33
Gold’s Gym объявляет батл: бег на беговой дорожке VS бег на улице? В залах практически всегда одинаковые «погодные условия» Бег на улице считается более сложным в плане ощущений и нагрузок Преимуществом беговой дорожки является возможность изменения темпа и угла наклона тренажёра, благодаря которым сможете регулировать нагрузку на мышцы и суставы Из-за неправильно подобранного ландшафта бег на…  читать далее
Автор: Gold's Gym

ABS + STRETCH

17 сентября 2018 в 09:04
ABS + STRETCH Представляет собой силовой урок для тренировки мышц брюшного пресса и спины в комбинации на растягивание основных групп мышц Суть занятия: Чередование интенсивных нагрузок на группы мышц пресса и спины с подходами к упражнениям на растяжку и расслабление Именно такие смены позволяют добиться лучшего результата и уменьшить физическую усталость от тренировки Преимущества от занятия:…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

20 сентября 2018 в 06:39
Найди своего тренера в Gold’s Gym Максим Туркин Образование Центр профессиональной подготовки фитнес инструкторов (персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу) Сертифицированный инструктор ассоциации профессионалов фитнеса FPA Участник конвенций и семинаров в области фитнеса, тяжёлой атлетики. Фитнес-специализация: Специалист в области функционального тренинга TRX Тренировки для развития…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

15 октября 2018 в 07:04
Найди своего тренера в Gold’s Gym Светиков Геннадий Образование Выпускник Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма Сертифицированный персональный тренер Высшей школы фитнеса и бодибилдинга Мастер спорта по жиму лежа без экипировки. Фитнес-специализация Работа с людьми различных возрастных категорий; Индивидуальный подход к каждому клиенту;…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Аэробная велотренировка с невероятной эффективностью

16 октября 2018 в 04:13
Аэробная велотренировка с невероятной эффективностью Одна тренировка сжигает около калорий Интервальная тренировка – лучший способ для сжигания лишнего жира! Отлично развивает выносливость Тренирует сердечно-сосудистую систему Одинаково подходит как мужчина , так и для женщинам Помогает улучшить кровообращение,благодаря чему кровь с кислородом быстрее будет поступать к мышцам Ждём всех желающих в…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Наконец-то призы доехали до всех победителей нашего конкурса «Детский лепет», в ходе которого вы присылали реальные забавные истории, происходившие с детьми. Итоги мы подвели в День знаний, 1 сентября, и вот теперь с радостью отчитываемся о вручении наград. Напомним, что первое место заняла Галина Смирнова из подмосковных Химок, второе место – Олеся Смирнова из Москвы, а третье – Ирина Велидова из Мичуринска. Победители получили удобные термокружки, дорожные портмоне и классные ручки. Большое спасибо всем принявшим участие в конкурсе!

16 октября 2018 в 08:22
Наконец-то призы доехали до всех победителей нашего конкурса «Детский лепет», в ходе которого вы присылали реальные забавные истории, происходившие с детьми. Итоги мы подвели в День знаний, 1 сентября, и вот теперь с радостью отчитываемся о вручении наград. Напомним, что первое место заняла Галина Смирнова из подмосковных Химок, второе место – Олеся Смирнова из Москвы, а третье – Ирина Велидова…  читать далее
Автор: ВСК